Belsenme Bilgileri | Sağlıklı Adımlar

0

Beslenme Bilgileri


Beslenme büyüme, yaşamın sürdürülmesi ve sağlığın korunması için farklı çeşitteki besinlerin yeterli miktarlarda alınarak vücutta kullanılmasıdır. Yaşamın her döneminde önemli olan beslenme, çocukluk döneminde ayrı bir önem taşır. Bu sürecin uygulanabilmesi için aşağıdaki ipuçlarından faydalanılabilir.

  • Alışverişte Besin Seçimi

  • Besin, Besin Grupları ve Menü Planlama


  •   Önceki Sayfa  1  2  3