Sağlıklı Adımlar Blog

Çocukların sağlıklı gelişiminde ve mutluluğunda, beslenme kadar büyük önem taşıyan bir diğer unsurun, fiziksel aktivite ve oyun olduğunu biliyor muydunuz? Evet oyun, çocukların büyüme yolculuğunda düşündüğümüzden daha ciddi bir rol üstleniyor. Fiziksel aktiviteyi bir alışkanlık haline dönüştürmek ise çocuklara uzun, sağlıklı ve etkin bir yaşamın kapılarını aralıyor. İşte çocukların gelişiminde fiziksel aktivitenin yeri ve onlara hareket etmeyi daha da sevdirecek birkaç öneri…